Le Fil Sophrologique
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Ariane Bedel Durand
Ariane BEDEL DURAND
Sophrologue Caycédienne
15 chemin des Noyers
79170 Brioux sur Boutonne
Tel : 06 62 41 23 59
Académie de Psychothérapie et de Sophrologie de Paris V
Membre de l'Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne SOFROCAY
Je suis heureuse de vous accueillir sur ce site.
Mon objectif est de vous donner l'envie de découvrir la sophrologie Caycédienne, ses bienfaits et de vous accompagner dans sa pratique.
Science, philosophie, art de vivre.
La Sophrologie Caycédienne est un entraînement du corps et de l'esprit pour :
- Gérer son stress
- Maîtriser ses émotions
- Acquérir une pensée positive
- Développer ses capacités, ses valeurs
Elle apporte également un soutien psychologique en collaboration avec un psychothérapeute.
La Sophrologie est une méthode de développement personnel accessible à tous (enfants, adolescents, adultes, seniors).
Elle a pour but de vous apprendre des techniques que vous pourrez ensuite utiliser en toutes circonstances pour recouvrer un état de bien-être mental et physique.
L'enfant
et
la sophrologie
Comment aider son enfant à se sentir bien dans sa vie ?
Sport
et
Sophrologie
Comment trouver un équilibre et améliorer ses performances ?
Le stress
et
La sophrologie
Comment apprendre à gérer son stress et ses émotions ?
La Sophrologie, pour mieux vivre sa vie !
SEANCES DE GROUPE
Mercredi à 18 h 30
Jeudi à 18 h 30
Tarif : 11 € la séance
100 € les 10 séances
SÉANCE INDIVIDUELLE
enfant, étudiant, chômeur : 30 €
adulte : 35 €
sur rendez-vous
MÉDITATION
DE PLEINE CONSCIENCE
La méditation de pleine conscience est une méthode qui permet de s'ancrer dans l'instant présent afin de se libérer du mental.
"C'est une voie de compréhension du fonctionnement de notre esprit"
Christophe André
Vivre sa vie de manière sereine
SÉANCE DE GROUPE
vendredi à 18 h
Tarif : 11 € la séance
100 € les 10 séances